Профилактическая стоматология
Выбор кисти
Вы можете использовать одобренную зубную щетку, но самое главное — знать, как ею пользоваться. Использование электрической или аккумуляторной зубной щетки. Вы можете использовать электрическую или аккумуляторную зубную щетку. Они являются хорошей альтернативой ручным щеткам. Однако следует помнить, что выбирать следует с мягкой щетиной. При этом время чистки должно составлять не менее двух минут. При использовании этих кистей следует обратить особое внимание на то, чтобы не чистить слишком сильно. Если вы будете чистить зубы слишком сильно, вы можете повредить десны и вызвать их рецессию.
Правильный выбор зубной пасты
Зубные пасты помогают не только чистить зубы. Он также помогает уменьшить образование зубного налета и зубного камня, отбеливает, защищает здоровье десен и защищает от кариеса благодаря содержащимся в нем веществам. Подавляющее большинство зубных паст содержат фтор. Это не только эффективно предотвращает кариес, но также останавливает кариес и обращает вспять процесс его образования. В полости рта, где зубной камень образуется быстро, можно использовать зубные пасты, которые уменьшают образование зубного камня. Люди с пятнами на зубах могут использовать зубные пасты с отбеливающим эффектом, но следует помнить, что эти пасты способны воздействовать только на пятна от сигарет, кофе и чая на поверхности зубов. Если у вас более глубокое изменение цвета, вам следует обратиться к стоматологу.
Чистка зубов
Существует множество различных методов чистки зубов. О наиболее подходящем для вас методе вы можете узнать, обратившись к своему стоматологу. Зубы следует чистить минимум два раза в день. Рекомендуется чистить зубы непосредственно перед сном, так как во время сна уменьшается выделение слюны и легко образуются бактериальные кислоты. Чистить зубы утром можно до или после завтрака. Чистить зубы лучше после завтрака, так как это обеспечит удаление остатков пищи изо рта. Не чистите зубы более трех раз в день. Чистка зубов после обеда обеспечивает полуденную чистку полости рта и зубов. Слишком частая чистка зубов может вызвать рецессию десен. Аккуратно чистите зубы. Чистить зубы следует мягко. Жесткая чистка может повредить десны и привести к их отступлению. Чистить зубы следует не менее двух минут. Это минимальное время, необходимое для чистки всех зубов. У вас должна быть привычка чистить зубы. Важно чистить зубы каждый день в одном и том же порядке. Таким образом, можно очистить каждую часть рта, не пропуская ни одного участка во время чистки зубов. Вам следует регулярно менять щетку. Когда щетина вашей зубной щетки начнет гнуться, ее следует заменить. Выбросьте зубную щетку после трех месяцев использования.
Использование зубной нити
Чистка не может удалить 100% бактериального налета. При чистке зубов только налет между зубами остается неповрежденным. Для чистки межзубных поверхностей подходит зубная нить.
Как пользоваться зубной нитью?
Поместите промежуточную часть нити, которую вы держите обеими руками, между двумя зубцами, задавая направление указательным и большим пальцами. Очистите поверхность, переместив нить от десны к зубу, приложив ее к зубу. Затем повторите чистящее движение, прислонив нить к другому зубу, не вынимая ее из щели. Достаточно провести чистку зубной нитью один раз после чистки зубов на ночь.
Другие способы чистки между зубами
Если промежутки между зубами широкие, для чистки этих участков можно использовать межзубные щетки. Маленькие межзубные щетки удобно использовать между зубами благодаря тонкой структуре щетинок и тому факту, что они изготавливаются разных размеров. Пациенты, проходящие ортодонтическое лечение, также могут использовать межзубные щетки для чистки между брекетами и дугами.
Другие методы очистки
Душ для рта
С помощью электрических инструментов вода перекачивается с тонкой вибрацией или без нее. Таким образом, побочные продукты пищи и бактерии между зубами удаляются водой под давлением из десневых карманов или между ортодонтическими аппаратами. Душ для рта определенно не является альтернативой чистке зубов и использованию нити. Однако их можно использовать в дополнение к зубной нити и чистке зубов.
Ополаскиватели и жидкости для полоскания рта
Как и в случае с зубной пастой, выбор ополаскивателей и ополаскивателей для рта зависит от ваших потребностей в уходе за собой.
Применение фтора
Беременные женщины и дети до 6 месяцев; Таблетки фтора никогда не следует использовать. Фторид помогает укрепить глазурь на зубах. Фторид в воде, которую вы пьете, повышает устойчивость ваших зубов к воздействию кислоты. Таким образом, это помогает замедлить разрушение зубов. Ваш стоматолог скажет вам, достаточно ли фтора в воде, которую вы пьете, и покажет, как увеличить количество фтора, принимая капли и таблетки фтора.
Ваш стоматолог также может окрасить ваши зубы фтором, что поможет укрепить глазурь на зубах. При чистке зубов следует использовать зубную пасту с фтором. У детей в возрасте 6 месяцев – 3 лет, если количество фтора в питьевой воде более 0,3 ppm, его применять не следует. Если количество фтора в питьевой воде менее 0,3 ppm, таблетки фторида по 0,25 мг следует применять ежедневно только в группе высокого риска (при наличии образования кариеса). У детей старше 3 лет, если количество фтора в питьевой воде превышает 0,3 ppm, его применять не следует. Если количество фтора в питьевой воде менее 0,3 ppm, следует принимать таблетки фторида по 0,25 мг ежедневно. В группе высокого риска (у лиц с образованием кариеса) это количество должно составлять 0,50 мг. У взрослых; Таблетки фтора использовать не нужно.
Герметик фиссур
Поскольку зубная эмаль не полностью развита при первом прорезывании зубов, вновь прорезавшиеся зубы обычно менее устойчивы к кариесу и благоприятны для его образования. Идеальное время для применения герметика для фиссур — первые месяцы прорезывания зубов. Кроме того, первые зубы вашего ребенка, молочные, также можно защитить от разрушения с помощью герметика фиссур. Если разрушенный зуб распространился на область дентина, который является нижним слоем эмали, PRR (Профилактическое восстановление смолы), которое представляет собой защитную реставрацию (пломбировку), а не герметик фиссур, может быть более подходящим для здоровья зубов полости рта вашего ребенка. . Не следует забывать, что кариес прогрессирует очень быстро, особенно у детей, точнее у молодых, только что прорезавшихся зубов. По этой причине очень важно применять герметики для фиссур, не теряя времени. Нанесение герметика для фиссур — безболезненная и чрезвычайно простая процедура. Детский страх перед стоматологом – ситуация, известная каждому из нас. Благодаря применению Fissure Sealant детский страх перед стоматологами может быть значительно уменьшен. С помощью этого приложения можно максимизировать отношения Педодонтист-Ребенок-Семья (Педодонтический треугольник). Нанесение герметика для фиссур Прежде всего, зуб, на который будет нанесен герметик для фиссур, изолируется от слюны с помощью Rubber Dam или ватных тампонов. Этот процесс очень важен для того, чтобы герметик для фиссур прилипал к поверхности зуба. Затем на зуб наносится средство для шероховатости поверхности в консистенции геля и подготавливается область нанесения. Жидкий герметик для фиссур наносится на зуб и затвердевает под действием синего света (устройство для заполнения лучом). Все эти процедуры занимают около 3-5 минут, и ваш ребенок не чувствует во время процедуры никакой боли. После нанесения Fissure Sealant ваш ребенок может сразу же что-нибудь съесть и выпить, если захочет. Это не вызывает никаких проблем.
