«Зубы следует чистить по 3-4 минуты минимум 2 раза в день, чтобы защитить их от заболеваний десен и кариеса».

Прежде чем приступить к чистке зубов, щетка ни в коем случае не должна быть влажной. Следует отдавать предпочтение щеткам с насадкой маленькой и средней жесткости. Количество используемой пасты не должно превышать размера фундука.

Жевательные поверхности следует чистить движениями вперед и назад. Он состоит из чистки полости рта, чистки зубов и межзубных промежутков. Чистка сама по себе никогда не обеспечит полную очистку. Для очистки границ между зубами после чистки следует использовать зубную нить или щетку. Зубную нить следует отдавать предпочтение в случаях, когда зубы плотные, а промежуточную щетку обычно используют в местах с межзубными промежутками. Ваш врач определит подходящие средства гигиенического ухода в соответствии с потребностями вашей полости рта. Эти продукты подходят для использования один раз в день.

Ополаскиватели для рта также можно использовать для ухода за полостью рта. Использование ополаскивателей для рта никогда не заменяет чистку зубов и/или чистку межзубных промежутков. Это оказывает лишь поддерживающий эффект.

Кроме того, очень важно регулярно посещать стоматолога.

• Зубы следует проверять раз в полгода, если таковые имеются, проблемы следует решать на ранней стадии.
• Панорамную рентгенографию следует проводить один раз в год для детального контроля.
• Если ранее отсутствовали зубы, недостатки следует восполнить, не допуская ухудшения баланса рта.
• Если есть зубы мудрости, сдавливающие передние зубы, их следует удалить, не повреждая остальные зубы.
• Если зубы скучены, увеличивается риск заболеваний десен и кариеса. Сегодня можно снизить эти риски с помощью ортодонтии для взрослых.