Präventive Zahnheilkunde
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Sie können eine zugelassene Zahnbürste verwenden, aber das Wichtigste ist, dass Sie wissen, wie man sie benutzt. Verwendung einer elektrischen oder batteriebetriebenen Zahnbürste. Sie können eine elektrische oder batteriebetriebene Zahnbürste verwenden. Sie sind eine gute Alternative zu Handbürsten. Allerdings sollten Sie bedenken, dass Sie solche mit weichen Borsten wählen sollten. Gleichzeitig sollte die Putzzeit mindestens zwei Minuten betragen. Bei der Verwendung dieser Bürsten sollten Sie besonders darauf achten, nicht zu stark zu bürsten. Wenn Sie zu stark putzen, können Sie Ihr Zahnfleisch schädigen und einen Zahnfleischrückgang verursachen.
Die richtige Zahnpasta auswählen
Zahnpasten helfen nicht nur bei der Reinigung Ihrer Zähne. Dank der darin enthaltenen Substanzen trägt es außerdem dazu bei, die Plaque- und Zahnsteinbildung zu reduzieren, aufzuhellen, die Gesundheit des Zahnfleisches zu schützen und vor Karies zu schützen. Die allermeisten Zahnpasten enthalten Fluorid. Dies ist nicht nur wirksam bei der Vorbeugung von Karies, sondern auch bei der Verhinderung von Karies und der Umkehrung des Kariesbildungsprozesses. In Mundräumen, in denen sich schnell Zahnstein bildet, können Zahnpasten verwendet werden, die die Zahnsteinbildung reduzieren. Menschen mit verfärbten Zähnen können Zahnpasten mit aufhellender Wirkung verwenden. Beachten Sie jedoch, dass diese Zahnpasten nur Zigaretten-, Kaffee- und Teeflecken auf der Zahnoberfläche beseitigen können. Bei tieferen Verfärbungen sollten Sie Ihren Zahnarzt konsultieren.
Zähneputzen
Es gibt viele verschiedene Methoden zum Zähneputzen. Welche Methode für Sie am besten geeignet ist, erfahren Sie bei Ihrem Zahnarzt. Sie sollten Ihre Zähne mindestens zweimal täglich putzen. Es empfiehlt sich, die Zähne kurz vor dem Schlafengehen zu putzen, da im Schlaf der Speichelfluss nachlässt und sich leicht bakterielle Säuren bilden können. Das morgendliche Zähneputzen kann vor oder nach dem Frühstück erfolgen. Besser ist es, die Zähne nach dem Frühstück zu putzen, da so Speisereste aus dem Mund entfernt werden. Putzen Sie Ihre Zähne nicht öfter als dreimal täglich. Das Zähneputzen nach dem Mittagessen dient der Mund- und Zahnreinigung zur Mittagszeit. Zu häufiges Zähneputzen kann zu Zahnfleischschwund führen. Putzen Sie Ihre Zähne sanft. Sie sollten Ihre Zähne sanft putzen. Hartes Zähneputzen kann Ihr Zahnfleisch schädigen und dazu führen, dass es zurückgeht. Sie sollten Ihre Zähne mindestens zwei Minuten lang putzen. Dies ist die Mindestzeit, die zum Reinigen aller Zähne erforderlich ist. Sie sollten sich das Zähneputzen angewöhnen. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Zähne jeden Tag in der gleichen Reihenfolge putzen. Somit ist es möglich, jeden Teil Ihres Mundes zu reinigen, ohne beim Zähneputzen einen Bereich auszulassen. Sie sollten Ihre Bürste regelmäßig wechseln. Wenn sich die Borsten Ihrer Zahnbürste zu verbiegen beginnen, sollten Sie sie wechseln. Werfen Sie Ihre Zahnbürste weg, nachdem Sie sie drei Monate lang benutzt haben.
Verwendung von Zahnseide
Durch Bürsten können 100% der bakteriellen Plaque nicht entfernt werden. Durch reines Zähneputzen bleibt der Zahnbelag zwischen den Zähnen intakt. Zur Reinigung der Interdentalflächen eignet sich die Verwendung von Zahnseide.
Wie benutzt man Zahnseide?
Legen Sie den mittleren Teil des Fadens, den Sie mit beiden Händen halten, zwischen die beiden Zähne und geben Sie mit Zeige- und Daumenfinger die Richtung vor. Reinigen Sie die Oberfläche, indem Sie die Zahnseide vom Zahnfleisch zum Zahn bewegen, nachdem Sie sie am Zahn anliegen. Wiederholen Sie dann die Reinigungsbewegung, indem Sie die Zahnseide an den anderen Zahn lehnen, ohne sie aus der Lücke zu entfernen. Es reicht aus, den Reinigungsvorgang mit Zahnseide einmal nach dem nächtlichen Zähneputzen durchzuführen.
Andere Möglichkeiten, die Zahnzwischenräume zu reinigen
Bei großen Zahnzwischenräumen können Interdentalbürsten zur Reinigung dieser Bereiche eingesetzt werden. Kleine Interdentalbürsten können aufgrund ihrer feinen Borstenstruktur und der Tatsache, dass sie in verschiedenen Größen erhältlich sind, bequem zwischen den Zähnen verwendet werden. Patienten, die sich einer kieferorthopädischen Behandlung unterziehen, können Interdentalbürsten auch zur Reinigung zwischen Brackets und Drähten verwenden.
Andere Reinigungsmethoden
Mundduschen
Mit Elektrowerkzeugen wird Wasser mit oder ohne feine Vibration gepumpt. So werden Speisereste und Bakterien zwischen den Zähnen durch Druckwasser aus den Zahnfleischtaschen oder zwischen kieferorthopädischen Apparaturen entfernt. Mundduschen sind definitiv keine Alternative zum Zähneputzen und zur Verwendung von Zahnseide. Sie können jedoch zusätzlich zur Verwendung von Zahnseide und Bürsten verwendet werden.
Mundspülungen und Mundspülungen
Wie bei der Zahnpasta richtet sich auch die Wahl der Mundspülungen und Mundspülungen nach Ihrem persönlichen Pflegebedürfnis.
Fluoranwendungen
Schwangere und Kinder bis 6 Monate; Fluoridtabletten sollten niemals verwendet werden. Fluorid hilft, die Glasur Ihrer Zähne zu härten. Fluorid im Wasser, das Sie trinken, erhöht die Widerstandskraft Ihrer Zähne gegen die Säureeinwirkung. Auf diese Weise hilft es, Karies zu verlangsamen. Ihr Zahnarzt wird Ihnen sagen, ob das von Ihnen getrunkene Wasser ausreichend Fluorid enthält und Ihnen zeigen, wie Sie die Fluoridmenge durch die Einnahme von Fluoridtropfen und Fluoridtabletten erhöhen können.
Ihr Zahnarzt kann Ihre Zähne auch mit Fluorid färben, was dabei hilft, die Glasur Ihrer Zähne zu stärken. Beim Zähneputzen sollten Sie fluoridhaltige Zahnpasta verwenden. Bei Kindern im Alter von 6 Monaten bis 3 Jahren sollte Fluorid nicht verwendet werden, wenn der Fluoridgehalt im Trinkwasser mehr als 0,3 ppm beträgt. Liegt der Fluoridgehalt im Trinkwasser unter 0,3 ppm, sollten nur in der Hochrisikogruppe (bei Kariesbildung) täglich 0,25 mg Fluoridtabletten eingenommen werden. Wenn der Fluoridgehalt im Trinkwasser bei Kindern über 3 Jahren mehr als 0,3 ppm beträgt, sollte es nicht verwendet werden. Wenn der Fluoridgehalt im Trinkwasser weniger als 0,3 ppm beträgt, sollten täglich 0,25 mg Fluoridtabletten verwendet werden. In der Hochrisikogruppe (bei Kariesentstehung) sollte diese Menge 0,50 mg betragen. Bei Erwachsenen; Fluoridtabletten müssen nicht verwendet werden.
Fissurenversiegelung
Da der Zahnschmelz beim ersten Durchbruch der Zähne noch nicht vollständig entwickelt ist, sind die neu durchgebrochenen Zähne in der Regel weniger kariesresistent und begünstigen die Kariesbildung. Der ideale Zeitpunkt für die Anwendung von Fissurenversiegelungen sind die ersten Monate, in denen diese Zähne durchbrechen. Darüber hinaus können auch die ersten Zähne Ihres Kindes, die Milchzähne, mit Fissurenversiegelungen vor Karies geschützt werden. Wenn der kariöse Zahn bis in den Dentinbereich, also die untere Schicht des Zahnschmelzes, vorgedrungen ist, ist PRR (Preventive Resin Restoration), eine schützende Restauration (Füllung), anstelle von Fissurenversiegelung möglicherweise besser für die Mundgesundheit Ihres Kindes geeignet . Es darf nicht vergessen werden, dass Zahnkaries besonders bei Kindern sehr schnell fortschreitet, genauer gesagt bei jungen Zähnen, die gerade durchgebrochen sind. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, Fissurenversiegelungen ohne Zeitverlust aufzutragen. Die Anwendung von Fissurenversiegelungsmitteln ist ein schmerzloses und äußerst einfaches Verfahren. Die Angst von Kindern vor dem Zahnarzt ist uns allen bekannt. Dank Fissurenversiegelungsanwendungen kann die Angst von Kindern vor dem Zahnarzt deutlich reduziert werden. Mit dieser Anwendung kann die Beziehung zwischen Kinderzahnarzt, Kind und Familie (pädodontisches Dreieck) maximiert werden. Anwendung von Fissurenversiegelung Zunächst wird der mit Fissurenversiegelung zu behandelnde Zahn mit Kofferdam oder Wattestäbchen vom Speichel isoliert. Dieser Vorgang ist sehr wichtig, damit der Fissurenversiegler an der Zahnoberfläche haftet. Anschließend wird der Oberflächenaufrauer in Gelkonsistenz auf den Zahn aufgetragen und die zu behandelnde Stelle vorbereitet. Der flüssige Fissurenversiegler wird auf den Zahn aufgetragen und mit Hilfe von blauem Licht (Beam Filling Device) ausgehärtet. Alle diese Eingriffe dauern etwa 3-5 Minuten und Ihr Kind verspürt während des Eingriffs keine Schmerzen. Nach der Fissurenversiegelung kann Ihr Kind sofort etwas essen und trinken, wenn es möchte. Es verursacht kein Problem.
